Iedere ouder weet hoe belangrijk slaap is, maar soms lukt het niet om de rust te vinden waar je als gezin zo naar verlangt. Of het nu gaat om moeite met inslapen, veel nachtelijk wakker worden of onrustige dutjes, ik help gezinnen op een liefdevolle en praktische manier naar meer rust en betere slaap.
Ik neem de tijd om jullie kind echt te leren kennen: hoe jullie dagen en nachten eruitzien en waar jullie tegenaan lopen.
Jullie krijgen geen standaard schema, maar een plan dat aansluit bij de leeftijd, ontwikkeling en het temperament van jullie kind en bij wat voor jullie goed voelt.
Tijdens het traject loop ik met jullie mee. Ik ben er voor vragen, steun en pas het plan aan waar nodig zodat het voor jullie blijft werken.
We sluiten het traject af met een persoonlijk gesprek waarin we terugblikken en jullie met vertrouwen verder kunnen.
We starten met een vrijblijvend gesprek waarin jullie verhaal centraal staat. We kijken samen of mijn begeleiding past bij jullie gezin en jullie wensen.
Voor kleine concrete slaapvragen.
Handvatten en adviezen afgestemd op jouw kindje.
Kennismaking
Telefonisch consult
Op maat gemaakt slaapplan voor jouw kind(eren)
Toegang tot logboek
3 weken begeleiding
Dagelijks mail en/of app contact (ma-vr)
Afronding per mail met info en tips ook voor in de toekomst
Kennismaking
Telefonisch consult
Op maat gemaakt slaapplan voor jouw kind(eren)
Toegang tot logboek
2 weken begeleiding
Dagelijks mail en/of app contact (ma-vr)
Afronding per mail met info en tips ook voor in de toekomst